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由于懶惰導(dǎo)致的死亡,你相信嗎?ELISA試劑盒在研究發(fā)現(xiàn),冠心病、中風(fēng)、高血壓、糖尿病、骨質(zhì)疏松癥、肥胖癥、結(jié)腸癌以及乳腺癌等大病,都會因為懶惰而使患病風(fēng)險大大增加。生活中不同種類的懶惰,對身體造成的損害各有不同。
1、懶得動彈減壽10年
一下班就坐在沙發(fā)上,邊看電視邊吃零食,國外把這樣的人叫“沙發(fā)土豆”。有研究指出,這是導(dǎo)致肥胖的一個zui重要的原因。25—50歲之間的人尤其要注意,因為這個年齡段正是人的體重增加期。世界醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》上的研究報告指出,中度肥胖的“沙發(fā)土豆”會減少3年的壽命,過度肥胖者壽命可縮短10年。而*身體質(zhì)量指數(shù)[BMI=體重(千克)/身高平方(米2)]是24,這樣的人壽命較長。
2、懶得吃早餐易得冠心病
因睡眠錯過早餐,會導(dǎo)致血糖過低、慢性胃病、生物鐘紊亂等。但四川省第四人民醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師常玉英指出,其zui嚴重的危害,還是會增加膽結(jié)石,甚至冠心病的患病風(fēng)險。
3、懶得刷牙增加肺炎風(fēng)險
漱一次口能減少20%的口腔細菌;刷一次牙可減少70%左右。懶得刷牙不僅會導(dǎo)致潰瘍、牙齦出血、牙周病等,還會增加老人患感冒和吸入性肺炎的風(fēng)險。
5、懶得上廁所憋出膀胱癌
有了尿意,但就是不愿意放下手頭的工作,忍到不能再忍了才去廁所。研究表明,這樣首先會損傷膀胱的括約肌,含有毒物質(zhì)的尿液不及時排出,會引起膀胱炎、尿道炎,炎癥向上感染還會誘發(fā)腎炎。美國研究人員發(fā)現(xiàn),有憋尿習(xí)慣的人,患膀胱癌的風(fēng)險會增加3—5倍。
6、懶得去醫(yī)院加快病情惡化
與女性相比,男性感覺身體不舒服但懶得去醫(yī)院檢查的比例要高出很多。英國ELISA試劑盒在一項調(diào)查顯示,由于延誤就醫(yī)等原因,男性患癌癥后的致死率要比女性高出七成。